Trening EMS, czyli trening opierający się na elektrostymulacji mięśni staje się w naszym kraju coraz bardziej popularny. Nie dziwi zatem fakt, iż każdego miesiąca otwiera się wiele nowych klubów sportowych, które mają go w swojej ofercie. Zatem, czym jest dokładnie trening EMS? W jaki sposób skutecznie móc na nim zarabiać?
Elektrostymulacja mięśni nie zastępuje właściwego treningu przeprowadzanego na siłowni, czyli też sali fitness, a może jedynie zwiększyć jego efektywność. Jaka jest jednak zasada działania tej metody? Tak więc impulsy elektryczne generowane przez elektrody, które są wmontowane w kombinezon EMS wzmacniają naturalnie generowane przez mózg sygnały aktywujące poszczególne grupy mięśniowe. To z kolei wpływa na znaczne zwiększenie ilości aktywizowanych jednocześnie mięśniowych jednostek motorycznych i zwiększenie pracy wykonywanej przez ciało w jednostce czasu – dzięki metodzie EMS uzyskuje się możliwość kilkukrotnego skrócenia czasu trwania treningu przy zachowaniu jego efektów.
Zakup własnego systemu pozwalającego na trening EMS jest stosunkowo dużą inwestycją. Z tego też względu wiele klubów fitness chcących wprowadzić u siebie tę metodę treningową decyduje się na różnego rodzaju formy pozyskania odpowiedniego sprzętu. Gdzie jednak szukać owych ofert? Dobrym pomysłem jest poszukiwanie przedsiębiorstw, które reklamują się pod hasłem siłownia EMS franczyza, czy też wynajem sprzętu do treningu elektrostymulacji mięśni.
