Zdrowy styl życia

Każda osoba mieszkająca na terenie naszego kraju i opłacająca składki na ubezpieczenie zdrowotne może swobodnie korzystać z publicznej służby zdrowia. Takie uprawnienia mają nie tylko pracownicy, ale też osoby pozostające na emeryturze,…

W dzisiejszych czasach dostęp do opieki medycznej jest znacznie ułatwiony. Dzięki nowoczesnym placówkom medycznym, cała rodzina może leczyć się w jednym miejscu. Zacząć można od najmłodszych – często potrzebują oni pomocy lekarzy…

Leki przeciwbólowe to inaczej analgetyki, czyli specyficzne substancje chemiczne, których działanie powoduje analgezję. Prosto rzecz ujmując: likwidują ból. Taki jest też cel sięgania po tego typu leki. Po prostu poradzić sobie z…

Catering dietetyczny wydaje się dla wielu osób być niepotrzebnym wydatkiem. Mylą ten rodzaj usług z gotowymi produktami dostępnymi w supermarkecie, dzięki którym osoby leniwe lub zapracowane mogą zjeść coś na szybko. Niestety…

Moda na odchudzanie właściwie nigdy nie przemija. Odkąd obowiązują obecne kanony piękna, każdy chce wyglądać na osobę szczupłą. Część osób nie mogąc sobie poradzić z nadmiarem kilogramów decyduje się na drastyczne metody…

Rehabilitacja jest procesem w wielu przypadkach niezbędnym, dzięki któremu będziemy w stanie powrócić do określonej lub pełnej sprawności. Nie zawsze jednak jest dofinansowana przez rząd, co dla wielu pacjentów oznacza przekreślenie regularnej…

Suplementy odchudzające to produkty z roku na rok zyskujące na popularności, mimo że wielu dietetyków podkreśla, iż nie są one w stanie zastąpić właściwej diety oraz ćwiczeń fizycznych. Jeśli jednak są stosowane…

Sen to zdecydowanie najlepszy przyjaciel naszej skóry – działa nawet lepiej niż najdroższy i najbardziej zaawansowany kosmetyk. Po przespanej nocy budzimy się przeważnie przepełnieni energią do działania, a nasza twarz charakteryzuje się…

W ciągu ostatnich lat pojawiło się co najmniej kilka alternatywnych rozwiązań dla klasycznych środków higienicznych dla kobiet, czyli podpasek oraz tamponów. Chodzi m.in. o kubeczki menstruacyjne, uznawane obecnie za najlepsze i najbardziej…

Psychoterapia to żmudny proces, w którym pacjent wraz z wykwalifikowanym i certyfikowanym psychoterapeutą podejmuje się leczenia trudności natury psychicznej, jakie zgłasza. Niezwykle istotna jest motywacja pacjenta do podjęcia zmian oraz rzetelna praca…