Zdrowy styl życia

W obecnych czasach wiele osób przeżywa rozmaite, wewnętrzne trudności. Ich źródła potrafią wydawać się łatwe do określenia – problemy życia prywatnego, zawodowego – ale często pozostają one ukryte. Na szczęście można zaobserwować…

Każdy z nas ma świadomość wagi śmiechu w życiu. Lubimy się śmiać sami, lubimy też ludzi, którzy się śmieją.  Warunkiem jednak takiego sympatycznego wręcz uwodzącego otoczenie uśmiechu, jest piękne uzębienie, czyli białe,…

Wykonując ćwiczenia z użyciem sprzętu do elektrostymulacji tkanki mięśniowej można swobodnie zwiększać poziom trudności poszczególnych ćwiczeń bez konieczności faktycznego zwiększania objętości treningowej czy wdrażania pracy z większymi ciężarami. Ma to kluczowe znaczenie…

Czasy, w których funkcjonujemy to nieustanny bieg za tym, co materialne. Nasze społeczeństwo jest w taki sposób ukształtowane, że każdy skupia się na swoich własnych problemach. Smutna prawda jest taka, że statystycznie…

Od kilku lat dużą popularnością wśród osób dbających o ciało cieszy się endermologia, czyli masaż podciśnieniowy. Jest to nowoczesny zabieg oddziałujący na tkankę łączną. Dzięki niemu można się skutecznie odchudzić, wysmuklić całą…

Każda z nas marzy o pięknej, promiennej cerze. Najbardziej zbliżona do tego ideału jest skóra normalna, która nie zawiera zaskórników i wydziela odpowiednią ilość sebum. Ale co, gdy nasza skóra jest wysuszona…

Zawód kosmetyczki wymaga bycia na bieżąco ze wszystkimi nowinkami, które pojawiają się w branży. W przeciwnym wypadku większość klientek uda się do konkurencji, żeby wypróbować kosmetyczne nowości. Z pozoru prosty zabieg, polegający…

Korona zębowa stosowana w stomatologii okazuje się być wspaniałym rozwiązaniem dla wielu pacjentów od momentu jej wynalezienia. Jest to rodzaj uzupełnienia protetycznego stosowanego w kilku rodzajach problemów z uzębieniem. Jest rozwiązaniem chętnie…

Codziennie jesteśmy narażeni na atak niewidocznych drobnoustrojów przez które możemy zachorować. Bardzo dużo ostatnio mówi się o środkach higienicznych, które chronią nas przed zakażeniem wirusami czy bakteriami. Warto jednak zawsze zachować przede…

Kolano to zdecydowanie największy i jednocześnie najbardziej obciążony staw w całym układzie ruchu człowieka. Z tego powodu jest niezwykle podatne na różnego rodzaju kontuzje – narażone są na to zwłaszcza osoby starsze…