Zdrowy styl życia

Często w przypadku otrzymania zwolnienia lekarskiego mamy problem z szybkim przekazaniem go pracodawcy. W wielu przypadkach choroba lub uraz uniemożliwia dojechanie do zakładu pracy, aby dostarczyć zwolnienie, a nie mamy też kogo…

Współcześnie wiele osób zmaga się na co dzień z bezdechem sennym. To nic innego jak zanik naturalnego przepływu powietrza przez dogi oddechowe w trakcie nocnego wypoczynku. Przyczyną tego zjawiska jest zazwyczaj nadmierna…

Produkty żywnościowe, które goszczą na naszym stole dłużej zachowają świeżość jeśli będą odpowiednio przechowywane. Niestety, spora liczba osób nie wie, jak powinno się zabezpieczyć różnego rodzaju pokarmy, by przez długi czas nadawały…

Zabawa to nie tylko miły sposób spędzania czasu. Przy odrobinie chęci można zadbać o to, by stała się także formą nauki. Z łatwością połączymy wtedy przyjemne z pożytecznym, co zaprocentuje zwłaszcza w…

W Polsce ryba nie jest częstym daniem na stole. Dzieje się tak dlatego, że bardziej gustujemy w różnego rodzaju mięsach i ich przetworzonych wyrobach. Okazuje się jednak, że spożywanie produktów rybnych ma…

Każda wizyta w poradni okulistycznej wiąże się z kompleksowym badaniem narządu wzroku, które przeprowadzane jest na wielu różnych i wyspecjalizowanych aparatach. Jednym z niezwykle potrzebnych sprzętów, który sprawdzi się w każdym gabinecie…

Nagłe urazy kończyn dolnych to nieprzyjemne doświadczenie, niestety może zdarzyć się każdemu. Codzienne funkcjonowanie, a przede wszystkim sprawne poruszanie utrudnia również podeszły wiek. Choć w wielu przypadkach hospitalizacja nie jest wtedy konieczna,…

Jak powszechnie wiadomo, bez jedzenia nie da się żyć. Istnieje grupa osób (m.in modeli), która za względu na chęć utrzymania niskiej masy ciała rezygnuje z określonych dań (bądź eliminuje całe grupy produktów),…

W środowisku obecnych jest wiele groźnych mikroorganizmów. W ostatnim czasie mogliśmy przekonać się, jak duże znaczenie w walce z nimi ma troska o higienę. Jednym z przykładów działań ochronnych jest stosowanie jednorazowych…

Problemy z erekcją to dla wielu mężczyzn poważny i wstydliwy problem. Tego typu kłopot według statystyk ma około 3 miliony Polaków. Brak możliwości uzyskania satysfakcji seksualnej może jednak bardzo mocno odbić się…