Zdrowy styl życia

Każda wizyta w poradni okulistycznej wiąże się z kompleksowym badaniem narządu wzroku, które przeprowadzane jest na wielu różnych i wyspecjalizowanych aparatach. Jednym z niezwykle potrzebnych sprzętów, który sprawdzi się w każdym gabinecie…

Nagłe urazy kończyn dolnych to nieprzyjemne doświadczenie, niestety może zdarzyć się każdemu. Codzienne funkcjonowanie, a przede wszystkim sprawne poruszanie utrudnia również podeszły wiek. Choć w wielu przypadkach hospitalizacja nie jest wtedy konieczna,…

Jak powszechnie wiadomo, bez jedzenia nie da się żyć. Istnieje grupa osób (m.in modeli), która za względu na chęć utrzymania niskiej masy ciała rezygnuje z określonych dań (bądź eliminuje całe grupy produktów),…

W środowisku obecnych jest wiele groźnych mikroorganizmów. W ostatnim czasie mogliśmy przekonać się, jak duże znaczenie w walce z nimi ma troska o higienę. Jednym z przykładów działań ochronnych jest stosowanie jednorazowych…

Problemy z erekcją to dla wielu mężczyzn poważny i wstydliwy problem. Tego typu kłopot według statystyk ma około 3 miliony Polaków. Brak możliwości uzyskania satysfakcji seksualnej może jednak bardzo mocno odbić się…

Dobra kondycja to także świetne samopoczucie. Niezależnie od wieku warto dbać o sprawność fizyczną, aby cieszyć się jak najlepszą wydolnością organizmu. Ośrodki rekreacyjne proponują wiele form aktywności, które mogą być dopasowane do…

Z pewnością, każdy z nas przynajmniej raz, doświadczył problemów trawiennych. Święta czy rodzinne imprezy bardzo często obfitują w ciężkostrawne, tłuste posiłki i kończą się nieprzyjemnymi dolegliwościami ze strony naszego żołądka lub jelit….

Masaż transbukalny, nazwa tej techniki oznacza obustronne ugniatanie tkanek twarzy, zarówno od strony jamy ustnej jak i od zewnętrznej powierzchni skóry jednocześnie. Co prowadzi do zredukowania napięcia mięśni, a także zapewnia ich…

Mrożenie jest jednym ze sposobów przechowywania żywności. Mrozić można zarówno mięso, jak i warzywa, a nawet owoce i grzyby. Wielu konsumentów zastanawia się jednak, czy ich spożywanie jest zdrowe. Okazuje się, że…

Dermatolog jest lekarzem specjalistą zajmującym się chorobami skóry. Warto się do niego zgłosić z wszelkimi problemami skórnymi, celem pogłębionej diagnostyki i dobrania najlepszych metod leczenia. W ramach NFZ można skorzystać z konsultacji…